Няколко съвета как да си помогмем в борбата с разширени и варикозни вени.
Разширените и варикозни вени могат да направят живота ви неприятен и болезнен. В тази статия ще споделим няколко полезни съвета, които ще Ви помогнат да се справите с този проблем и да подобрите качеството си на живот. Освен това, ще Ви представим два 100% натурални изключително ефективни продукта приготвни по стара народна рецепта, които в комбинация действат безотказно за лечение на разширени и варикозни вени.
Какви са симптомите на разширени вени?
- лесна умора, концентрирана преди всичко в долните крайници;
- болка;
- тежест в краката;
- зачервяване;
- чувство на затопляне;
- мравучкане;
- подути глезени в края на деня;
- схващане през нощта;
В повечето случаи още преди да е наближил края на работния ден, в краката започва да се усеща първо леко, а в последствие и силно напрежение. Най-често този първоначален знак се усеща от хора, които имат заседнал начин на живот и ежедневието им преминава статично. Много хора в днешно време имат подобно ежедневие и съответно имат проблем с отичането на краката и с обездвижването си рискуват да се сдобият с едно от най-досадните и упорити заболявания – разширените и варикозни вени.
5 съвета за лечение на разширени и варикозни вени:
1. Носете компресивни чорапи:
Компресивните чорапи са едно от най-ефективните средства за намаляване на подуването и болката, свързани с разширените и варикозни вени. Ако сте принудени да стоите или седите дълго време,носете компесивни чорапи. Те също така могат да предотвратят появата на нови вени.
2. Почивайте ползотворно:
Ползотворната почивка е наистина добро средство при проблем с разширени вени. Повдигането на краката над нивото на сърцето ви помага да намалите подуването и болката в краката си.
3. Избирайте подходящи дрехи и обувки:
Носенето на стегнати обувки, обувки на висок ток, както и носенето на прилепнали дрехи допълнително затрудняват кръвообращението.
4.Редовна физическа активност:
Редовнитата физическа активност е от съществено значение за подобряване на кръвообращението и намаляване на подуването. Избягвайте да стоите или седите в една позиция за продължителни периоди. Ако сте принудени да стоите или седите дълго време, опитайте се да правите кратки прекъсвания за малки разходки,. Опитайте се също да включите леки упражнения в ежедневния си режим като :
- каране на колело ;
- повдигане на прасците;
- странично повдигане на краката;
- разходки;
- плуване;
- изправяне на пръсти и разтърсване на прасците по няколко пъти на ден.
5. Хранете се здравословно
Ако имате разширени вени е добре да спазвате диета. Приемайте храни богати на витамини и мирали. Добре е да включите в менюто си храни съдържащи мед (миди, калмари, сусам, орехи и др.), богати на витамин C (цитруси, броколи, ананас и др.) и биофлавоноиди (лешници, кестени, череши, домати и др.).
Избягвайте храни и напитки, които могат да влошат симптомите на разширени вени, такива са :
- тестените изделия
- захарни изделия
- алкохол
- кофеин съсдържащи напитки
- силно подправени и пикантни храни
- пушени храни
Продуктите, които да ви помогнат в борбата с разширените вени са Лицерол унгвент и Хеморрел тинктура - 100 % натурални и безвредни:
Лицерол унгвент се използва за локално приложение при разширени и варикозни вени. Бързо регенерира увредените тъкани. Намалява възпалението, с антисептично и охлаждащо действие. Подхранва съдовата стена и способства възстановяването, както на самата стена, така и на клапанния апарат. Намалява възпалението и болката, има антисептично и охлаждащо действие. Предпазва от образуване на белези.
Хеморрел Тинктура е хранителна добавка изцяло на билкова основа. Поради билковия си състав и начина на извличане на билките от определени райони на България, продукта подпомага възстановяването на кръвоносните съдове и тъкани при възпалителни процеси, както и има анти-бактериално и стягащо вените (адстрингентно) действие, което стимулира функционирането на венозната система.
Тези два продукта са 100% натурални и не съдържат никакви вредни химически съставки. Лицерол унгвент и Хеморрел тинктура ще Ви помогнат да се справите със симптомите на разширените вени и да подобрите качеството си на живот. Не се колебайте да ги опитате и да се насладите на ползите, които те предоставят.
Сега, след като знаете как да се справите с разширените и варикозни вени и кой продукт да изберете, можете да се насочите към по-здрав и комфортен живот. Не пренебрегвайте здравето на краката си и предприемете действия веднага, за да поддържате здравословното състояние на Вашите вени.