Добавете пектин към ежедневната си диета, за да подпомогнете храносмилателното си здраве и цялостното благополучие. Пектинът е разтворимо влакно, което се съдържа в плодовете, особено в ябълките. Той действа като пребиотик, подпомагайки растежа на полезните бактерии в червата, което подобрява храносмилането и облекчава запека. Пектинът също така подпомага регулирането на кръвната захар и понижава нивата на лошия холестерол.